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dovrebbero contentarsi di bero acqua o latte, di an-dare a lotto presto, e di divertirsi coi loro balocchi,ricreandosi a far lunghe passeggiate in campagna,utile e piacevole o.-crcizio » (').

81 . I sentimenti buoni.

I sentimenti buoni devono avere il loro pane quo-tidiano, e se voi passate un giorno solo senza eser-citare un atto (li dignità o di coraggio, o senza faroun’opera buona, credetemi sulla pai*ola che godretePoca salute, perchè questa non può aversi senza unacontentezza sicura e abitualo.

Se molti e molti ingrogniti o infelici provasserouna volta sola a fare un’opera buona alto scopo unicodi sentirsi bene e di cercare la gioia, troverebbero clicla mia ricetta è una dello migliori, di certo superioreu tutti i tonici, a tutti i medicamenti della farmacia.

Xò vale il dire clic a fare il bene convien esserericchi, perche l’uomo più infelice di questo mondopuò pur fare un atto nobile e caritatevole; o in unacarezza, o in un bacio, o in una stretta di mano vipuò essere tanto affetto, come nel più splendido dono.E poi, cercando la salute e la gioia nel fare il bene,voi avete un altro vantaggio. La medicina più oppor-tuna o più fortunata non prolunga il suo effetto al dilà di pochi minuti o di poche ore; e a continuarel’azione, convien continuare l’uso o aumentarne la81. Mamkgazza.

(1) Mercanti.